应保证的：充足的睡眠不可少。充足的睡眠是怀孕妈妈必备。所以准妈妈每天要保证自己充足的睡眠。坚持适宜的锻炼。每天应抽出一定时间进行锻炼。可以和丈夫一起打打羽毛球、跑跑步，每天早晨做做深呼吸等。还可以去做做瑜珈，练练自然调吸法，使自己紧张的身体和心灵进行放松，从而给怀孕做好充足的准备。
食叶和排出大量粪便为我们调查虫情提供方便，也影响蔬菜产量和价格，伤口还诱发软腐病。为此，需要选择胃*和触杀性药剂并做到均匀喷布。
微微健康消息：湖南一名新生儿被确诊为 先天性生殖道畸形 ，俗称 双性人 。专家指出预防新生儿出生缺陷，应按部就班地做好婚前保健、孕前检查、产前筛查诊断。做好优生优育，倡导健康生活。